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보건소-FAQ

제목
라인댄스나 벨리댄스외 생활체조 강사를 지원합니다
작성자
최**
작성일
2009-11-20
조회수
2202

라인댄스나 벨리댄스외 생활체조 강사를 지원합니다

저는 속초.양양활동하고있는  댄스강사입니다.

1.라인댄스의 효과

 가.  신체활동을 통한 스트레스 해소

 나.  다양한 음악에 움직임으로써 리듬감 향상

 다.  체형 교정 및 올바른 자세 만들기

 라.  비만 탈출!  체력향상!

 마.  골다공증 및 치매예방

 바.  사회적 친밀감

라인댄스는 어린이서부터 남녀노소 누구나 즐기수있는 운동입니다

 

2.벨리댄스는 다이어트효과,몸매교정,변비해소,산후조리효과 스트레스도 자연스레 해소되고. 벨리댄스는 몸뿐만 아니라 마음까지 건강하게 만들어 줍니다 

3.생활체조란 생활 속에서 누구나 쉽게 할 수 있는 리듬감 있는 자유로운 움직임을 통하여 즐거움과 건강을 증진시키는 신체활동이다.

에어로빅자격증,일반라인댄스자격증,실버라인2급자격증,노인건강체조자격증,

벨리댄스자격증,음악줄넘기자격증

초등학교와 주민자치센터 수업경력과 현제강사로 활동중입니다

 

열정을 다해서 지도하겠습니다

연락처: 010-6384-6878